FAQ – Häufige Fragen

Antworten auf häufig gestellte Fragen

Hier finden Sie Antworten auf häufig gestellte Fragen.

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Lust und Liebe gehören zum Leben. 
Sie sind vielfältig, individuell und verändern sich - wie das Leben.

Paartherapie


Wie lange dauert eine Paartherapie?

Die Dauer für eine Paartherapie oder Eheberatung ist sehr individuell. Manche Paare benötigen ein paar Impulse, um ihren Weg zu gehen. Für andere Themen ist eine längerfristige Begleitung sinnvoll.

Was kostet eine Paartherapie?

Für Paare biete ich Termine á 60 Minuten und 90 Minuten an:

  • 60 min = 120 €
  • 90 min = 160 €

Werden die Kosten von meiner Krankenkasse erstattet?

Nein, die Therapie- und Beratungsleistungen meiner Heilpraxis für Psychotherapie werden von gesetzlichen und privaten Krankenkassen leider nicht erstattet.

Wie bezahle ich die Therapie-/Beratungsstunde?

Sie können das Honorar bequem nach jeder Sitzung in bar begleichen und erhalten dafür eine Quittung. Bitte bringen Sie den Betrag möglichst passend mit!

Was mache ich, wenn ich einen Termin absagen muss?

Sollten Sie einen Termin verschieben oder absagen müssen, ist dies bis 24 Stunden vorher kostenfrei möglich. Bitte schreiben Sie mir eine E-Mail oder rufen Sie mich an!

Für Absagen später als 24 Stunden vor dem Termin sowie bei Nichterscheinen stelle ich ein Ausfallhonorar in Höhe des regulären Stundensatzes in Rechnung.

Kann ich auch alleine kommen?

Ja, Sie können auch allein in die Beratung kommen.  Schreiben Sie mir gern eine E-Mail.

Einzelgespräche können auch während einer Paarberatung Sinn machen. Manche Gedanken lassen sich im Gespräch mit dem Partner nicht so einfach äußern. Wenn ich das erkenne, dann biete ich den Paaren zwischendurch Einzeltermine an. So kann ich Ihnen den Raum geben, den Sie benötigen.

Was bringt eine Paartherapie?

Gute Frage! Denn nach dem Paarforscher Dr. John Gottmann sind 70 Prozent der Paarprobleme nicht lösbar.

In einer Paartherapie geht es daher nicht um die endgültige Lösung aller Probleme. Wichtig ist die Bereitschaft, sich mit den Problemen auseinanderzusetzen.

Dann kann eine Paartherapie dabei unterstützen, miteinander im Gespräch zu bleiben und sich einander wieder zuzuwenden. Sie können lernen, eigene Bedürfnisse auszusprechen, sich in Ihrer Unterschiedlichkeit zu begegnen, Verletzungen anzuerkennen und einander zu verzeihen.

Das kann eine Chance sein, Ihr Herz wieder zu öffnen und gemeinsam zu wachsen.

Kann ich meine Beziehung / Ehe retten?

Das weiß ich nicht. Und ich kann auch nichts versprechen.

Paartherapie und Eheberatung sind ein Prozess, in dem jedes Paar selbst herausfinden muss, welche Lösung die passende ist. Ich moderiere die Gespräche, berate und begleite auf dem Weg, den Sie entscheiden, zu gehen.

Sexualtherapie


Was kostet eine Sexualtherapie?

Ich biete Einzelgespräche á 60 Minuten an:

  • 60 min = 90 €

Für Paare biete ich Termine á 60 Minuten und 90 Minuten an:

  • 60 min = 120 €
  • 90 min = 160 €

Wie bezahle ich die Therapie- / Beratungsstunde?

Sie können das Honorar bequem nach jeder Sitzung in bar begleichen und erhalten dafür eine Quittung. Bitte bringen Sie den Betrag möglichst passend mit!

Werden die Kosten von meiner Krankenkasse erstattet?

Nein, die Therapie- und Beratungsleistungen meiner Heilpraxis für Psychotherapie werden von gesetzlichen und privaten Krankenkassen leider nicht erstattet.

Was mache ich, wenn ich einen Termin absagen muss?

Sollten Sie einen Termin verschieben oder absagen müssen, ist dies bis 24 Stunden vorher kostenfrei möglich. Bitte schreiben Sie mir eine E-Mail oder rufen Sie mich an!

Für Absagen später als 24 Stunden vor dem Termin sowie bei Nichterscheinen stelle ich ein Ausfallhonorar in Höhe des regulären Stundensatzes in Rechnung.

Sexualtherapie: Was passiert da?

Ich arbeite nach dem Konzept des Sexocorporel. Dieser Therapie-Ansatz berücksichtigt die verschiedenen Komponenten von Sexualität. Denn Sexualität wird nicht nur körperlich, sondern auch kognitiv und emotional erlebt.

In der Sexualtherapie betrachten wir daher sowohl den Körper, als auch die Gedanken und Gefühle, die Ihre persönliche Sexualität bestimmen.

Mit Übungen und Hausaufgaben gebe ich Ihnen die Möglichkeit, Lösungsansätze im Alltag selbst ausprobieren.

>> Hier erfahren Sie mehr zur Sexualtherapie.

Mir ist es peinlich, über sexuelle Probleme zu reden. Kann ich wirklich offen über alles sprechen?

Meine Erfahrung zeigt, dass die Bedenken im ersten Gespräch meist schnell verfliegen. Sie werden feststellen, dass es einfacher ist, über Sexualität zu reden, als sie vielleicht denken.

Dass am Anfang Schamgefühle auftreten, ist normal. Scham hat eine wichtige Funktion: Sie schützt unsere Intimität.

In der Therapie gehen wir mit allen Gefühlen wertschätzend um – denn sie helfen, Probleme und Lösungen zu erkennen.

In meiner Praxis finden Sie einen vertrauensvollen Raum, um offen über Ihre Fragen und Probleme zu reden.

Geht es in der Sexualtherapie nur um Sex und Sextechniken?

Nein. In der Therapie reden wir über mehr als über Sex und Techniken.

Denn Sex und Liebesbeziehungen werden von vielen Faktoren beeinflusst: Werte und Normen, Gefühle und Emotionen, Familie und Arbeit, Stress und Erkrankungen, das Alter sowie körperliche und hormonelle Bedingungen u.v.m.

Wie lange dauert eine Sexualtherapie?

Manchmal genügen wenige Sitzungen. Dann können kleine Anregungen, wie Körperübungen oder ein erweitertes Wissen helfen, damit sich die Problematik verändert.

Doch manche Probleme basieren auf jahrelang eingeübten Verhaltensmustern. Für Veränderungen braucht es dann mehr Zeit.

Aber schon das „Angehen“ der Problematik kann eine erste Veränderung bewirken. Und kleine Veränderungen motivieren, um die größeren Schritte zu gehen.

Bin ich eigentlich krank, wenn ich eine Sexualtherapie brauche?

Die meisten sexuellen Schwierigkeiten und Probleme basieren nicht auf körperlichen oder psychischen Erkrankungen.

Stattdessen ist Sexualität verknüpft mit der persönlichen Lebensgeschichte – viele Faktoren beeinflussen unsere Lust und Liebesbeziehungen. So individuell, wie wir alle sind, so individuell und vielfältig sind auch Lust und Sexualität.

Vereinbaren Sie einen Termin!

Ich freue mich auf Sie.