Tantrischer Paartag

Tantra-Seminar, das die Partnerschaft belebt. Für alle Paare, die wissen möchten, was sich hinter Tantra verbirgt.


Tantra-Seminar für Paare: in Berlin oder online

Möchten Sie wissen, was sich hinter Tantra verbirgt?

Dann ist unser Tantra-Kurs für Paare genau das Richtige für Sie.

Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit gemeinsam als Paar! Nehmen Sie sich Zeit füreinander, um einander zu berühren und miteinander zu kommunizieren.

Der Tantrische Paar­tag gibt viele Anregungen, die Sie im Alltag als Paar einbauen können – einfach und ohne großen Zeitaufwand.

Wichtig:

Alle Übungen im Seminar finden bekleidet und mit Ihrem:r Partner:in statt.

Unser Tantra-Paar­tag ist ein Seminar, das Ihre Partnerschaft neu belebt.

Seminarleitung: Silke Wahnfried und Wilfried Liefer

Seminar-Leitung für den Tantra-Workshop Berlin

Paarseminare: Themen

Sie können den Paartag in 2 Varianten buchen. Diese können Sie auch wunderbar kombinieren.

Beide Tantra-Seminare greifen Beziehungsfragen aus dem Alltag vieler Paare auf.

Die Seminare finden jeweils an einem Tag am Wochenende statt – entweder als Online-Kurs oder als Präsenz-Seminar in Berlin.

Freuen Sie sich auf die gemeinsame Zeit als Paar und auf praktische Beziehungstipps!

Tantra-Seminar für achtsame Beziehung

Wie geht Liebe in der Beziehung?

Möchten Sie eine liebevolle und wertschätzende Beziehung führen?

Tantra Seminar für Sexualität

Zu erschöpft für 
Sex?

Wünschen Sie sich mehr körperliche Nähe oder sexuelle Erfüllung?

"Liebe auf den ersten Blick ist einfach zu begreifen; aber wenn sich zwei Menschen jahrelang angeschaut haben, dann wird sie ein Wunder."

Sam Levenson

Seminar-Inhalte

In unseren Paartagen schenken Sie sich kleine Massagen als Paar

Wir zeigen Ihnen einfache Handgriffe, mit denen Sie sich im Alltag wieder nahekommen.

Liebevolle Berührungen sind genauso wichtig wie Gespräche. Daher lernen Sie, wie Sie als Paar achtsam kommunizieren.

Und wenn der Streit doch eskaliert?

Unsere Workshops helfen mit praktischen Kommunikationsübungen.

Wie geht Liebe in der Beziehung?

Tantra-Seminar
mit Silke Wahnfried und Wilfried Liefer


Möchten Sie eine liebevolle und wertschätzende Beziehung führen?

Ein schöner Anspruch! Doch nicht gerade einfach zu erfüllen. Im stressigen Alltag geht es oft ums "Funktionieren": 

Gespräche drehen sich nur noch um Alltagsprobleme; die körperliche Nähe schwindet; die Eigenarten des Partners /der Partnerin nerven ... Streit! Verletzungen, Enttäuschungen und viele Vorwürfe. 

Wo ist unsere Liebe geblieben?

Diese Frage ist nicht schön, aber normal in längeren Beziehungen.

Schenken Sie sich eine gemeinsame Auszeit als Paar!

Der Tantrische Paartag ist eine wunderbare Gelegenheit, zu entschleunigen und sich gegenseitig neu zu begegnen.

Durch liebevolle Gespräche und Berührungen werden Sie sich wieder nahekommen – und Ihre Liebe zueinander neu entdecken.

Inhalt des Tantra-Seminars

In diesem Tantra-Workshop nehmen Sie sich Zeit füreinander, um einander zu berühren und miteinander zu kommunizieren.

  • Das Seminar beginnt mit einfachen Meditationsübungen, die Sie als Paar durchführen. Sie lassen den Alltag hinter sich, kommen an und stimmen sich auf den gemeinsamen Paartag ein.
  • In der 3-Minuten-Übung werden Sie "Geben und Nehmen" üben. Sie entdecken spielerisch, wie dabei Kommunikation und Berührung zusammenhängen.
  • Am bekleideten Körper lernen Sie den 1. Teil der tantrischen Massage kennen: Sie beginnen mit dem tantrischen Begrüßungsritual. Dann schenken Sie einander eine Kopf-, Hand- und Fußmassage. Dabei geht es nicht um die perfekte Massagetechnik, sondern um liebevolle und achtsame Berührungen. Mit einfachen Massagegriffen schaffen Sie Nähe und neue Verbundenheit.
  • Nähe entsteht auch im Gespräch! Daher lernen Sie im Seminar die „Zwiegespräche“ kennen, die der Arzt und Psychotherapeut Michael Lukas Moeller entwickelt hat. Die Zwiegespräche helfen Paaren, im Alltag achtsam miteinander zu kommunizieren. Die besondere Redestruktur ermöglicht es, einander neu zu verstehen und Konflikt-Themen anzusprechen, ohne dass die Situation eskaliert.
  • Und was hilft bei Streit? Im Seminar probieren Sie dazu hilfreiche Kommunikationsübungen aus.

In diesem Paarseminar werden Sie sich selbst und Ihre/n Partner:in achtsam wahrnehmen und Ihre Beziehung mit neuen Augen betrachten.

Sie üben Kommunikationstechniken, probieren Partnerübungen aus und lernen, wie Sie die Liebe im Alltag zurückgewinnen.

Der tantrische Paartag ist eine wunderbare Auszeit als Paar und gibt praktische Tipps und neue Inspirationen.

Zu erschöpft für Sex?

Tantra-Seminar
mit Silke Wahnfried und Wilfried Liefer


Wünschen Sie sich mehr körperliche Nähe oder sexuelle Erfüllung?

Der Alltag vieler Paare ist vollgestopft mit allerlei Verpflichtungen. Zu Hause fallen sie erschöpft aufs Sofa:

Sex und Sinnlichkeit finden kaum noch statt. Und wenn, dann eher als Routine; manchmal gar als Verpflichtung.

Doch unter Anspannung und Druck klappt Sex nicht besonders gut.

Was wäre, wenn Berührungen kein Ziel haben und nicht bedeuten, etwas leisten zu müssen?

Entdecken Sie, wie Sie als Paar Sinnlichkeit und Sexualität im Alltag gemeinsam leben können.

Inhalt des Tantra-Seminars

In diesem Kurs erforschen Sie, was es in Ihrer Paarbeziehung braucht, um körperliche Nähe und Sexualität (wieder) erfüllend zu leben.

  • Das Seminar beginnt mit einfachen Meditationsübungen, die Sie als Paar durchführen. Sie lassen den Alltag hinter sich und stimmen sich aufeinander ein, indem Sie sich still anschauen und wahrnehmen.
  • Was bestimmt eigentlich unsere sinnliche Wahrnehmung? Wie ändert sich diese, wenn wir uns bewegen? Mit kleinen Bewegungsübungen werden Sie erforschen, wie Atmung, Muskeltonus und Bewegung die Lust oder Unlust beeinflussen.
  • Wie bestimmt der Alltag Ihr Sexleben? Mit Übungen zur Paarkommunikation erforschen Sie, wie sich Konflikte, Kinder, beruflicher Stress oder Krankheiten auswirken. Was machen Verletzungen, gebrochene Versprechen oder das Gefühl, nicht wahrgenommen zu werden?
  • In der „3-Minuten-Übung“ entdecken Sie spielerisch und zugleich konkret das Thema „Nehmen und Erlauben“: Wie möchten Sie Ihre:n Partner:in gern 3 Minuten lang berühren? Und was braucht es für Ihre:n Partner:in, damit er:sie dies erlauben kann? Mit dieser kleinen Übung lernen Sie, wie Sie für sich selbst sorgen und im vollen Einverständnis miteinander handeln können.
  • Auch in diesem Paar-Seminar schenken Sie sich einander sinnliche Berührungen. Sie lernen das tantrische Begrüßungsritual kennen. Sie streichen Ihrer:n Partner:in liebevoll über Bauch, Rücken und Beine. Dabei geht es nicht um die perfekte Massagetechnik, sondern um achtsame Berührungen. Mit einfachen Massagegriffen schaffen Sie Nähe und neue Verbundenheit.

Dieses Tantra-Seminar ist eine wunderbare Auszeit als Paar und gibt praktische Tipps und neue Inspirationen für Ihren gemeinsamen Alltag. 

Alle Übungen finden bekleidet und mit Ihrer:m Partner:in statt.

Über uns

Wir leiten seit 23 Jahren Paarseminare.

Mein Mann, Wilfried Liefer, und ich sind seit über 30 Jahren zusammen. In unserer Patchwork-Familie haben wir zwei nicht gemeinsame Kinder groß gezogen und viele Herausforderungen gemeistert.

Wilfried ist Sozialpädagoge, Yoga- und Tantra-Lehrer sowie Unternehmer. In meiner Praxis bietet er mittwochs Yoga-Kurse für Männer an.

Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und habe eine fundierte Ausbildung in systemischer Sexualtherapie und klinischer Sexologie.

Mehrere Jahre waren wir beide Mitinhaber eines Tantra-Massage-Instituts.


Beleben Sie Ihre Partnerschaft mit einem sinnlichen Seminar!

Online oder Berlin

Möchten Sie lieber online teilnehmen oder vor Ort in Berlin?

Die Inhalte der Paartage sind identisch. Beide Formate haben ihre Vorteile.

Wählen Sie, was für Sie am besten passt:


Tantra-Workshop: online

  • Ortsunabhängig
    Sie können online von überall auf der Welt teilnehmen. Einzige Voraussetzung: Nehmen Sie sich Zeit in einer ungestörten Umgebung.
  • Bequem zu Hause
    Zu Hause können Sie alle Übungen in vertrauter Atmosphäre ausprobieren – ohne dass es andere sehen. Machen Sie es sich richtig bequem!

  • Flexibel
    Für viele Paare ist eine ganztägige Kinderbetreuung schwer zu organisieren. Ein Online-Kurs ist oft einfacher. Wir planen eine 2-stündige Mittagspause ein.


5,5 Stunden

mind. 6 Paare


170 € / Paar

Tantra-Workshop: Berlin

  • Lovely Berlin
    Das Seminar findet in Berlin-Kreuzberg oder in Berlin-Gatow statt. Beide Seminar-Orte sind mit dem ÖPNV gut erreichbar. 

  • Raus aus dem Alltag
    Einfach mal raus aus den eigenen vier Wänden. Ein Ortswechsel hilft, neue Perspektiven auszuprobieren und sich als Paar neu zu entdecken.
  • Austausch in der Gruppe
    In unserem Tantra-Workshop führen Sie alle Übungen bekleidet und mit eigenem:r Partner:in durch. Sie können sich in der Gruppe austauschen und gemeinsam lachen.

9 Stunden

8 – 12 Paare


220 € / Paar

Termine

Tantrischer Paartag "Liebe"

So, 08.09.2024

10:45 – 18:00 Uhr

Umwelt-Bildungszentrum Berlin, Kladower Damm 57, 14089 Berlin-Gatow

220 € / Paar

Tantrischer Paartag "Sexualität"

So, 29.09.2024

10:45 – 18:00 Uhr

Umwelt-Bildungszentrum Berlin, Kladower Damm 57, 14089 Berlin-Gatow

220 € / Paar

Tantrischer Paartag "Liebe"

So, 13.10.2024

10:30 – 13:00 Uhr / 15:00 – 18:00 Uhr

Online-Seminar

170 € / Paar

Tantrischer Paartag "Liebe"

So, 08.12.2024

10:30 – 13:00 Uhr / 15:00 – 18:00 Uhr

Online-Seminar

170 € / Paar

Neue Termine per Newsletter

Tipp: Bleiben Sie über Nacht!

Die Termine unseres Tantra-Workshops in Berlin-Gatow finden in einem Tagungshotel im Grünen statt:

Das Umwelt-Bildungszentrum Berlin ist ein Ort der Ruhe und mit ÖPNV und Auto gut erreichbar.

Vom Seminarraum blicken wir direkt in den grünen Garten. Viele Paare sagen, es fühle sich an wie ein Kurzurlaub.

>> zum Tagungshotel

Tantra Seminar in Berlin

Quelle: Umwelt Bildungszentrum Berlin

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    Tantrischer Paartag

    Nehmen Sie sich eine kleine gemeinsame Auszeit als Paar und beleben Sie Ihre Partnerschaft! Wir freuen uns auf Sie in unserem Tantra-Seminar! 

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