Let's talk about Sex!

Zu Gast im Frauen-Podcast "Artgerecht"

Über Sex zu reden, ist gar nicht so leicht!

Deshalb freue ich mich, dass mich Anka Suckow und Ela Blisse in ihren Frauen-Podcast „Artgerecht“ eingeladen haben.

In Folge 29 sprechen wir darüber, warum es heute immer noch schwer ist, die richtigen Worte zu finden – für ein Thema, das uns täglich in den verschiedenen Medien begegnet.

Welche Glaubenssätze prägen uns im Bett?

In meiner Arbeit als Sexualtherapeutin sehe ich, dass viele Frauen und Männer ein bestimmtes Bild im Kopf haben, wie Sex sein müsste.

Man stellt sich vor, wie es im Bett ablaufen müsste.

Und dann klappt es nicht.

Denn in der Realität ist es anders als in Filmen und erst recht als in den allermeisten Pornos.

Mit Anka rede ich darüber, was uns als Frauen in unserer Sexualität geprägt hat:

• Was macht mir eigentlich Spaß?
• Was will ich und was nicht? Weiß ich das überhaupt?
• Und wie sage ich es meiner/m Partner:in, ohne Druck aufzubauen?

Ich ermutige, die eigenen Glaubenssätze zu hinterfragen und rege an, sich mit dem Partner oder der Partnerin absichtslose Berührungen zu schenken – ganz ohne Leistungsdruck.

Außerdem berichte ich von meinen Seminaren Handarbeitsabend und Handwerkerabend, wo wir kein Blatt vor den Mund nehmen.

In diesen heiteren Seminaren sprechen wir offen über Intimmassage und probieren Handgriffe an kleinen Modellen aus.

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