Habe ich wirklich jeden Tag Lust?
Mein Interview in der Zeitung DIE WELT
Was tun, wenn das gegenseitige Begehren von Paaren erlischt?
Die Redakteurin Clara Ott hat mich für DIE WELT zum sexuellen Alltag von Paaren interviewt.
Im Interview berichte ich aus meinen Erfahrungen als Paar- und Sexualtherapeutin und gebe ein paar einfache Tipps.
Oft denken die Paare, der eine ist für die Lust des anderen verantwortlich.
Tipps: Was können Paare tun, wenn im Bett nichts mehr läuft?
Als Paartherapeutin weiß ich, dass in langen Beziehungen die sexuelle Lust irgendwann nachlässt.
Für manche Paare ist das okay. Für andere Paare jedoch ein Frustfaktor, für den sie sich eine Lösung wünschen.
- Was können Paare tun, wenn sie sich gegenseitig nicht mehr attraktiv finden?
- Oder wenn der oder die Partner:in häufiger Lust auf Sex hat als man selbst?
- Wie kann gute Kommunikation in einer Beziehung da helfen?
- Welche Tipps gibt es, um über sexuelle Bedürfnisse zu reden?
- Und wie finden Sie heraus, was Sie erotisch finden?
Im Interview gebe ein paar einfache Tipps – zum Beispiel können Sie folgendes ausprobieren:
Verabreden Sie sich doch sonntags mit Ihrer/m Partner:in für 30 Minuten – nicht für Sex, sondern einfach für körperliche Nähe, ganz ohne Druck.
Oft stehen Beziehungen im Alltag stark unter Stress.
Da ist es wichtig, erst einmal wieder Nähe, Verständnis und Kommunikation miteinander herzustellen.
Reden Sie miteinander, hören Sie einander zu!
Es ist kein Geheimnis, dass die Kommunikation als Paar eine Schlüsselrolle für ein erfülltes Sexleben spielt.
Wie das gelingen kann?
Ich empfehle Ihnen, die „Zwiegespräche“ auszuprobieren!
Wie diese funktionieren, lesen Sie im Interview:
Foto: Kenny Eliason (Unsplash)
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Welche Fragen haben Sie?
Wenn Sie mit mir über Ihre Fragen zur Sexualität sprechen möchten, lassen Sie uns gern einen Termin vereinbaren.
Foto: Marius Wolfert